NYT EFTERFØDSELSHOLD STARTER I UGE 40 -Torsdag d. 7/10
Efter en fødsel er det vigtigt at tage hånd om sin krop, så du kan komme bedst muligt ovenpå efter en graviditet og fødsel Derfor har vi efterfødselshold, hvor man gerne må tage sin baby med. På dette hold er der fokus på: -Bækkenbundstræning -Styrke- og stabilitetstræning af core, bækken og hele ryggen -Træning hvor baby deltager/indgår -Udspænding Et hold med plads til hyggesnak, mens vi har sved på panden. Torsdage kl. 11.00-12.00 Prisen er 560 kr. for 8 gange Skriv en PB eller ring på 97-720520 for tilmelding ... Se mereSe mindre
NYT EFTERFØDSELSHOLD STARTER I UGE 40 -Torsdag d. 7/10
Efter en fødsel er det vigtigt at tage hånd om sin krop, så du kan komme bedst muligt ovenpå efter en graviditet og fødsel Derfor har vi efterfødselshold, hvor man gerne må tage sin baby med. På dette hold er der fokus på: -Bækkenbundstræning -Styrke- og stabilitetstræning af core, bækken og hele ryggen -Træning hvor baby deltager/indgår -Udspænding Et hold med plads til hyggesnak, mens vi har sved på panden. Torsdage kl. 11.00-12.00 Prisen er 560 kr. for 8 gange Skriv en PB eller ring på 97-720520 for tilmelding ... Se mereSe mindre
NYT EFTERFØDSELSHOLD STARTER Mandag d. 20/9 kl. 11.00-12.00
Efter en fødsel er det vigtigt at tage hånd om sin krop, så du kan komme bedst muligt ovenpå efter en graviditet og fødsel
Derfor har vi efterfødselshold, hvor man gerne må tage sin baby med. På dette hold er der fokus på:
-Bækkenbundstræning -Styrke- og stabilitetstræning af core, bækken og hele ryggen -Træning hvor baby deltager/indgår -Udspænding Et hold med plads til hyggesnak, mens vi har sved på panden.
Prisen er 560 kr. for 8 gange
Skriv en PB eller ring på 97-720520 for tilmelding ... Se mereSe mindre
NYT EFTERFØDSELSHOLD STARTER I UGE 40 -Torsdag d. 7/10
Efter en fødsel er det vigtigt at tage hånd om sin krop, så du kan komme bedst muligt ovenpå efter en graviditet og fødsel
Derfor har vi efterfødselshold, hvor man gerne må tage sin baby med. På dette hold er der fokus på:
-Bækkenbundstræning
-Styrke- og stabilitetstræning af core, bækken og hele ryggen
-Træning hvor baby deltager/indgår
-Udspænding
Et hold med plads til hyggesnak, mens vi har sved på panden.
Torsdage kl. 11.00-12.00
Prisen er 560 kr. for 8 gange
Skriv en PB eller ring på 97-720520 for tilmelding ... Se mereSe mindre
Comment on Facebook
NYT EFTERFØDSELSHOLD STARTER I UGE 40 -Torsdag d. 7/10
Efter en fødsel er det vigtigt at tage hånd om sin krop, så du kan komme bedst muligt ovenpå efter en graviditet og fødsel
Derfor har vi efterfødselshold, hvor man gerne må tage sin baby med. På dette hold er der fokus på:
-Bækkenbundstræning
-Styrke- og stabilitetstræning af core, bækken og hele ryggen
-Træning hvor baby deltager/indgår
-Udspænding
Et hold med plads til hyggesnak, mens vi har sved på panden.
Torsdage kl. 11.00-12.00
Prisen er 560 kr. for 8 gange
Skriv en PB eller ring på 97-720520 for tilmelding ... Se mereSe mindre
Comment on Facebook
Monique Zarra
Nanna Caroline Tonsgaard Hostrup 😊
OBS vi gør opmærksom på at parkeringspladsen på havnen er lukket i uge 37. ... Se mereSe mindre
Comment on Facebook
Info - Vores Pilates hold er igang igen
Du kan tilmelde dig følgende hold
Torsdage kl. 7.50-8.50
Torsdage kl. 17.15-18.15
Torsdage kl. 19.00-20.00
Der er få pladser tilbage - så først til mølle
Ring på 97-720520 eller skriv en PB for tilmelding 😊 ... Se mereSe mindre
Comment on Facebook
NYT EFTERFØDSELSHOLD STARTER
Mandag d. 20/9 kl. 11.00-12.00
Efter en fødsel er det vigtigt at tage hånd om sin krop, så du kan komme bedst muligt ovenpå efter en graviditet og fødsel
Derfor har vi efterfødselshold, hvor man gerne må tage sin baby med. På dette hold er der fokus på:
-Bækkenbundstræning
-Styrke- og stabilitetstræning af core, bækken og hele ryggen
-Træning hvor baby deltager/indgår
-Udspænding
Et hold med plads til hyggesnak, mens vi har sved på panden.
Prisen er 560 kr. for 8 gange
Skriv en PB eller ring på 97-720520 for tilmelding ... Se mereSe mindre
Comment on Facebook
Betina Nørgård 👀👀